冥想指南：第04集

《冥想指南》是一部优秀的其他 欧美剧 欧美 类型影视作品，主要演员有：安迪·普迪迪科姆 《冥想指南》剧情简介：

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 已完结1.0

  胖者生存第一季

  蜜雪儿·伯托 塔莎·史密斯 克里斯汀·霍恩 托恩·贝尔 Erik 嘉丝莉·毕薇斯

• 已完结9.0

  斯嘉丽小姐和公爵第三季

  凯特·菲利普斯 菲利克斯·斯科特 安苏·卡比亚 斯图尔特·马丁 萨姆·霍尔 Milan Novakovic Evan McCabe James Barriscale 保罗·普特纳

• 已完结6.0

  胜利之光 第五季

  凯尔·钱德勒 康妮·布里登 艾米·缇加登 迈克尔·B·乔丹 朱尼·斯莫利特 Matt Lauria Madison Burge 格雷·达蒙 泰勒·克奇 杰西·普莱蒙 Derek Phillips Brad Leland 洛莱妮·图桑特

• 已完结5.0

  黑色星期一第三季

  唐·钱德尔 安德鲁·兰内斯 保罗·谢尔 雷吉娜·赫尔 亚瑟·李斯特 凯西·威尔逊

• 已完结5.0

  犯罪心理第十二季

  乔·曼特纳 马修·格雷·古柏勒 A·J·库克 克斯汀·范奈丝 爱莎·泰勒 亚当·罗德里格兹 托马斯·吉布森 艾瑞克·斯托克林 博德希·埃夫曼 杰夫·孔斯

• 已完结9.0

  铁证悬案第三季

  凯瑟琳·莫里斯 丹尼·皮诺

• 已完结别了，李香兰
• 已完结图书馆员第四季
• 已完结她之觉醒第二季
• 已完结行尸之惧第二季
• 已完结芝加哥警署第九季
• 已完结 家裂 第三季
• 已完结小杜丽
• 更新至08集比利小子第二季
• 已完结欢迎来到切彭代尔斯
• 已完结城堡岩第一季
• 已完结告诉我关于黑海的事
• 全7集漫长的阴影